- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
Уход за кожей тела
« Все статьи « Красота и уход за собой
Уход за кожей тела делится на несколько этапов: очищение, отшелушивание, питание, увлажнение и физические упражнения.
Рекомендации по проведению очищения и пилинга
Ежедневное применение всех этапов ухода за кожей, конечно, не сможет вернуть ее молодость, но может сделать ее упругой и здоровой. Очищение, представляет собой принятие душа или ванны. Также, в этих целях, используется сауна и баня. Уход за кожей тела требует наличия определенного количества времени.
Если Вы предпочитаете использовать ванну для очистительных процедур, не забывайте о свойстве горячей воды высушивать кожу. Для утренних процедур наиболее подходит купание в душе с прохладной водой. Эта приятная и полезная процедура придаст Вам бодрости и энергии. Пользоваться лучше жесткой мочалкой. Ее прикосновения не только хорошо отшелушат лишние частицы кожи, но и поспособствуют улучшению обменных процессов в ней.
Наиболее распространенный способ отшелушивания и глубокого очищения кожи - использование скрабов для тела. Пилинг может быть как глубоким, так и поверхностным. Все зависит от размера абразивных частиц используемых в том или ином скрабе. В их качестве употребляют элементы абрикосовой косточки, меленый кофе, специальную соль и др. Скраб наносят на тело массирующими движениями, однако нужно быть осторожной при пилинге груди и живота, на этих участках тела очень нежная кожа.
Несколько раз в неделю рекомендуется принимать ванну с добавлением морской соли или эфирных масел. Это так же благотворно влияет на состояние Вашей кожи.
Питание и увлажнение кожи – необходимость
После того как Вы приняли ванну и сделали пилинг, необходимо напитать кожу полезными веществами. Для этих целей используют разнообразные масла и крема для тела. Они питают и смягчают кожу, делая ее более нежной и шелковистой.
Их выбирают в зависимости от типа кожи и эффекта, которого стараются достичь. Но в любом случае, если Вы желаете продлить молодость Вашей кожи, то ее питание и увлажнение являются необходимыми ежедневными процедурами.
Очень хорошо улучшает кровообращение и помогает коже дышать - ручной массаж. Массаж можно проводить самостоятельно, в домашних условиях, с использованием оливкового или миндального масла.
Так же не следует забывать о физических процедурах, особенно обычной зарядке. Вы потратите всего 10 минут своего времени, а сможете достичь потрясающего эффекта. Уход за кожей тела - это ежедневный труд, который не останется не замеченным. Уже через пару недель окружающие увидят произошедшие с Вами изменения. Только не нужно лениться и думать, что если один раз чего-то не сделать, то ничего страшного не случится. Лень может помешать Вам добиться поставленной цели.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: